• Header Piloxing

ClubPower

ClubPower is een zeer effectieve groepstraining waarbij je gebruik maakt van een halter met gewichten. De zwaarte van de gewichten wordt aangepast naar jouw wensen. Ben je een starter, gebruik je wat minder gewicht of merk je juist dat je wel wat meer aan kan? Dan pak je er wat gewicht bij. Bij deze les werk je aan je hele lichaam, je werkt aan je krachtuithoudingsvermogen. Op de beat van opzwepende muziek komen alle spiergroepen langs; benen, billen, rug, borst, armen (biceps, triceps) schouders en buik. Deze les is toegankelijk voor iedereen, jij bepaalt zelf hoe zwaar je het maakt!

Nieuws

  • Strong Viking Training

    Strong Viking heeft als doel om zowel fysiek als mentaal het uiterste uit jezelf te halen, ga dit avontuur met ons aan!

    Lees meer
  • Leefstijl Switch informatie

    Heb jij ook graag een gezondere leefstijl?

    Lees meer
Meer nieuws