WandelBootcamp

De speelse trainingsvormen in combinatie met de  toegankelijke manier van sporten maakt de WandelBootcamp geschikt voor een erg brede doelgroep. Of je nu al wat ouder bent, niet kan hardlopen of dat je het liever gewoon wat rustiger aan doet, de WandelBootcamp geeft je het plezier en de uitdaging die je nodig hebt!

De opzet van de les is altijd anders en dat maakt iedere les tot een leuke verrassing, de enige constante die je hebt is 'de zekerheid' dat de les goed te volgen is voor ieder type sporter. Zo is wandelen de basis en zullen de oefeningen minder fanatiek zijn als bij een reguliere Bootcamp. Zo blijft de hartslag lager, en zal belasting op de spieren meevallen maar heb je toch dat voldane gevoel na afloop.