"De afwisselende groepslessen zorgen ervoor dat ik allround fit blijf."
PaulJosine
Skieen, wandelen en met vriendinnen genieten van glühwein met apfelstrudel. Om me klaar te stomen voor de wintersport ben ik met regelmaat met krachttraining bezig. Yoga, Ouderen in Beweging en trainen in de eGym cirkel bij Cosy. Dit alles doe ik met veel plezier, onder deskundige begeleiding en in een relaxte sfeer.
En echt, het helpt als je goed voorbereid (conditioneel sterk) de sneeuw in gaat. Ik spreek uit ervaring.
Ik zeg: Kom meedoen en voel je fitter!
Nieuws
-
Strong Viking 2026
Loop met ons mee op 13 Juni!
Lees meer -
Collega gezocht
Cosyclub Julien zoekt versterking om Tiel e.o. sterker te maken! Ben jij g...
Lees meer





.jpg)


