• Header Group Power

Functional Training

Functional training is een circuit training. Deze les is een combinatie van oefeningen die elkaar afwisselen. Tijdens deze les train je zowel kracht als cardio. Het is een grote variatie aan oefeningen waardoor geen les hetzelfde is. Waar kun je aan denken? Core training (planken, buikspieren, rug), benen, armen en conditie. Tijdens deze les kan je jezelf goed uitdagen, hij is op ieder niveau aan te passen. 

Nieuws

  • Active Summer Actie

    In juli en augustus spaar je voor fantastische prijzen!

    Lees meer
  • Zomeraanbieding

    Start met de zomeraanbieding bij Cosyclub Juliën in Tiel Sta...

    Lees meer
Meer nieuws