• Header Group Power

XCORE

De XCORE is een pittige les waar we trainen met een Xco-trainer (een buis gevuld met grit). Ervaar deze ultieme en unieke coretraining: effectief, dynamisch en fun! In 45 minuten train je optimaal je conditie, spieren en bindweefsel. de bewegingen zijn simpel maar door de motiverende muziek nooit saai. Een pittige training waar je het gevoel krijgt dat er echt iets gebeurt in jouw lichaam!

 

 

Nieuws

  • Ouderen in Beweging

    Ben je een dagje ouder, beweegt het lichaam niet meer zoals de geest het wilt...

    Lees meer
  • Active Summer Actie 2023

    In de maanden juli en augustus worden jullie sportmomenten weer extra beloond...

    Lees meer
Meer nieuws