"De afwisselende groepslessen zorgen ervoor dat ik allround fit blijf."
PaulOutdoor Functional
Outdoor Functional training is een circuit training in de buitenlucht. Deze les is een combinatie van oefeningen die elkaar afwisselen. Tijdens deze les train je zowel kracht als cardio. Het is een grote variatie aan oefeningen waardoor geen les hetzelfde is. Waar kun je aan denken? Core training (planken, buikspieren, rug), benen, armen en conditie. Tijdens deze les kan je jezelf goed uitdagen, hij is op ieder niveau aan te passen.
Nieuws
-
QR-fit bij Cosyclub Julien
Met trots presenteren we jullie onze eerste QR-FIT route. Het project staat n...
Lees meer -
Fitsnacks bij Cosyclub Julien
Begin jij je dag graag met stretches of meditatie, sta je wel eens te squatte...
Lees meer
-
-
"Cosyclub heeft ervoor gezorgd dat ik het überhaubt weer leuk vind om te sporten."
Melanie -
.jpg)
"Voor mij heeft Cosyclub sporten, plezier en fitheid gebracht. "
Arjen -
"De gezelligheid geeft mij extra motivatie om te gaan sporten."
Danielle -
"Bij cosyclub sporten wij samen, maar ook met heel veel anderen. "
Amy & Erwin -
"Cosysport heeft mij wakker geschud en weer actief terug in het leven geplaatst."
Jurian -
"Cosyclub heeft mijn mentaliteit veranderd. "
Hanneke