"De afwisselende groepslessen zorgen ervoor dat ik allround fit blijf."
PaulWandelBootcamp
De speelse trainingsvormen in combinatie met de toegankelijke manier van sporten maakt de WandelBootcamp geschikt voor een erg brede doelgroep. Of je nu al wat ouder bent, niet kan hardlopen of dat je het liever gewoon wat rustiger aan doet, de WandelBootcamp geeft je het plezier en de uitdaging die je nodig hebt!
De opzet van de les is altijd anders en dat maakt iedere les tot een leuke verrassing, de enige constante die je hebt is 'de zekerheid' dat de les goed te volgen is voor ieder type sporter. Zo is wandelen de basis en zullen de oefeningen minder fanatiek zijn als bij een reguliere Bootcamp. Zo blijft de hartslag lager, en zal belasting op de spieren meevallen maar heb je toch dat voldane gevoel na afloop.

Nieuws
-
QR-fit bij Cosyclub Julien
Met trots presenteren we jullie onze eerste QR-FIT route. Het project staat n...
Lees meer -
Fitsnacks bij Cosyclub Julien
Begin jij je dag graag met stretches of meditatie, sta je wel eens te squatte...
Lees meer