"De afwisselende groepslessen zorgen ervoor dat ik allround fit blijf."
PaulBootcamp Challenge
Trek de veters van je sportschoenen maar goed aan en zet de timer van je sporthorloge op nul, het is tijd voor een nieuwe uitdaging: de Bootcamp Challenge van Cosyclub Juliën.
Kan jij de tijd van jezelf, je sportmaatje of je grootste rivaal verpulveren? Werk de onderstaande checklist af, verleg je grenzen en geniet van deze pittige workout!
Bootcamp Challenge Regels:
- de volledige challenge mag in één geheel of in delen worden volbracht.
- de stations op de checklist mag je in eigen volgorde afwerken.
- de tijd start bij ingaan- en eindigt bij het volbrengen van het station.
- koppel je stations aan elkaar, loopt je tijd door.
- vul na afloop de onderstaande lijst in en deel jouw tijd met ons.
- post een sfeerfoto op Instagram of Facebook en tag ons met @cosyclubjulien
Tip: volbreng de Bootcamp Challenge vaker om je tijden aan te scherpen en bewust te worden van de vooruitgang die je spelenderwijs maakt.
Veel plezier!
Nieuws
-
Ouderen in Beweging
Ben je een dagje ouder, beweegt het lichaam niet meer zoals de geest het wilt...
Lees meer -
Active Summer Actie 2023
In de maanden juli en augustus worden jullie sportmomenten weer extra beloond...
Lees meer
-
-
"Cosyclub heeft ervoor gezorgd dat ik het überhaubt weer leuk vind om te sporten."
Melanie -
.jpg)
"Voor mij heeft Cosyclub sporten, plezier en fitheid gebracht. "
Arjen -
"De gezelligheid geeft mij extra motivatie om te gaan sporten."
Danielle -
"Bij cosyclub sporten wij samen, maar ook met heel veel anderen. "
Amy & Erwin -
"Cosysport heeft mij wakker geschud en weer actief terug in het leven geplaatst."
Jurian -
"Cosyclub heeft mijn mentaliteit veranderd. "
Hanneke