• Header Group Power

GezondFit

Worstel jij al een tijdje met jezelf om die laatste kilo’s eraf- of erbij te krijgen of om de juiste structuur te vinden tot een gezonde en verantwoorde leefstijl waarin je je prettig voelt? Juist in deze coronatijd is een gezonde levensstijl belangrijker dan ooit! Na een lange inactieve periode vol stress en onduidelijkheden is het van belang om je lichaam en geest weerbaar en fit te houden tegen de negatieve invloeden van buitenaf.
 
Met ons 12-weken programma “GezondFit” gaan we voor een gezonde en fitte leefstijl in small-group formaat. Met behulp van onze voedings- en sportspecialiste en door het kleine deelnemersaantal krijg je niet alleen veel persoonlijke aandacht in jouw sport en voedingstraject maar dit geeft je ook de ruimte om er zelf de schouders goed onder te zetten, ga voor die positieve resultaten!
 
Wat krijg je?
 
  • Basiskennis voor een gezonde leefstijl
  • Elke week een small-group sportmoment
  • Elke week een small-group beweegmoment
  • Persoonlijk voedingsadvies
  • Weekmenu op maat
  • Een super leuke uitdaging
 
Vul het onderstaande formulier in en dan helpen we je graag verder.
  • * velden zijn verplicht.
 

Nieuws

  • Back in Shape

    Van 14 augustus tot en met 13 september zijn de Back in Shape weken bij A...

    Lees meer
  • GezondFit

    Worstel jij al een tijdje met jezelf om die laatste kilo’s eraf- of erb...

    Lees meer
Meer nieuws